Zwangere reizigers

Zwanger zijn en op reis gaan betekent dat je met een paar extra zaken rekening moet houden bij het plannen van je reis.

Ga voor vertrek bij uwsarts langs

Bezoek voor je een reis gaat plannen de huisarts en/of verloskundige en nogmaals vlak voordat je vertrekt.
Voor zwangere reizigers zijn er soms andere aanbevelingen voor vaccins en geneesmiddelen. Bespreek dit uitgebreid met je huisarts of reiskliniek.
Plan liever geen reizen in gelekoorts- en/of malariagebieden.
Neem in elk geval je medische gegevens (bijvoorbeeld je bloedgroep) mee voor het geval medische hulp nodig is.
Het is mogelijk dat je als zwangere vrouw een negatief reisadvies krijgt van je huisarts of verloskundige, al is het aan jou, als zwangere vrouw, of je dit opvolgt.

De beste reistijd

In het algemeen laten luchtvaartmaatschappijen vrouwen die tot 32 à 35 weken zwanger zijn toe op internationale vluchten. Vraag dit van tevoren na bij de luchtvaartmaatschappij, want de regels kunnen verschillen.

Reisbestemming

Denk goed na voordat je naar een land gaat waar gebrekkige medische voorzieningen zijn of waar je culturele of taalbarrières kunt tegenkomen – de kwaliteit van hun prenatale zorg is niet te garanderen, mocht je die nodig hebben.
Vergeet niet te controleren of de medische kosten die je wellicht tijdens de reis moet maken, gedekt worden door je verzekering. Maar vergeet ook niet dat de verzekering slechts zo goed is als de plaatselijke medische hulp die beschikbaar is tijdens je verblijf daar.

En wanneer je daar eenmaal bent…

Als je ziek wordt, kan dit zowel een risico voor jou als je ongeboren kind betekenen:

• Eet geen ongaar vlees, ongepasteuriseerde melkproducten en zachte kaassoorten, vermijd salades en andere ongekookte producten, drink alleen proper water
• Bescherm jezelf tegen beten van dieren en beten/steken van insecten